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Aerial Yoga und Luftakrobtik für Kinder. Fliegen, schweben, schaukeln für Kinder zwischen 5-10 Jahren.

Getragen von einem weichen Tuch entlastest du deine Wirbelsäule, stärkst deine Muskulatur und verbesserst Balance und Beweglichkeit. Gleichzeitig darfst du loslassen, Vertrauen aufbauen und neue Körpererfahrungen machen. Was dich erwartet: 🧘‍♀️ Sanfte Kräftigungs- und Dehnübungen 🧘‍♀️ Erste schwebende Asanas & Umkehrhaltungen 🧘‍♀️ Tiefenentspannung im Tuch 🧘‍♀️ Spaß, Leichtigkeit & ein neues Körpergefühl ✨ Keine Vorkenntnisse nötig

Aerial Yoga – Relax & Release ✨ Loslassen. Schweben. Auftanken. Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in die wohltuende Welt des Aerial Yoga. In diesem Relax & Release Workshop wirst du vom Tuch sanft getragen, während sich Spannungen lösen und dein Nervensystem zur Ruhe kommt. Fließende, regenerative Sequenzen, tiefe Dehnungen und bewusstes Loslassen helfen dir, körperlichen Ballast und mentalen Stress abzugeben.